Obezite, aşırı kilo birikimi ve vücut yağının artmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Obezite, bir kişinin vücut kitle indeksinin (VKİ) 30'un üzerinde olmasıyla tanımlanır. VKİ, kişinin boyuna ve kilosuna bağlı olarak hesaplanır.
Obezite, genellikle aşırı yeme alışkanlıkları, düşük fiziksel aktivite seviyeleri, genetik faktörler, hormonal dengesizlikler ve çevresel etkenler gibi birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkar. Obezite, bir dizi sağlık sorunuyla ilişkilendirilmiştir, bunlar arasında tip 2 diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, inme, eklem problemleri, uyku apnesi, depresyon ve bazı kanser türleri bulunur.
Obezitenin tedavisi, kilo kaybını teşvik etmek ve sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için diyet, egzersiz, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazen cerrahi müdahale gibi yöntemleri içerir. Tedavi genellikle bireyselleştirilmiş ve çok disiplinli bir yaklaşım gerektirir.
